ISSO QUE É SAÚDE!

Assisti a entrevista que o Ney Matogrosso deu a Marília Gabriela.E descobri que ele tem 67 anos, e tem aquele corpicho saradíssimo!

Sabe o segredo desse corpicho aí do lado?
Comer pouco.Ele diz que o segredo da longevidade é comer pouco.

Ele tem toda a razão.

Diz que pratica o "comer pouco" desde sempre.E ele não tem nenhum problema desses que costuma dar em senhores de quase 70 anos, como: pressão alta,diabetes,colesterol alto...
O médico disse á ele, que sua saúde chega a ser anormal de tão boa!kkkkk
E que quando o colesterol dele subiu para 203(o que é absolutamente normal), o médico pediu para ele substituir a manteiga que ele come em duas torradas no café da manhã,diariamente, por um outro produto, que ele não sabia dizer qual era, e aí baixou para cento e noventa e tal.
E ele come de tudo,tá?Só que em pequenas quantidades.Além, claro de fazer ginástica todos os dias.

Viu só???

Quer chegar aos 70, com o corpicho de Ney????
Coma pouco, meu bem!!!!!!!!

"O tempo passa, eu aprendo.E silencio agradecendo."
(Frase dita por Ney Matogrosso ao terminar a entrevista)

: )

POVO SOLIDÁRIO

A natureza cansou de fazer apelos gentis, na tentativa de alertar o povo a cuidar mais do que ela mesma constrói.Ela anda cansada e tem tomado providências drásticas.Ela já disse quem manda nessa Terra aqui!

Estava com raiva quando mandou chover lá em Santa Catarina.E em Vila Velha, tive notícias de que a mãe natureza andou castigando o povo também.
O povo aqui não tem sido nada bonzinho, com a Senhora natureza,né??? Ela tem avisado sobre o que pode acontecer no futuro...

A única coisa que me consola em assistir as reportagens da mídia sobre a tragédia em Santa Catarina, é ver a mobilização do povo brasileiro para ajudar a reconstruir a cidade que tanto me encantou quando estive lá.Nem queria voltar pro Rio...
Em Santa Catarina, me senti tão em casa quanto aqui no Rio.Ô lugar bonito viu!
Tanta beleza, agora submersa em água.Gente sem ter onde morar.Sem ter o que comer.Sem a presença de pessoas queridas que morreram.Gente doente por causa da leptospirose.Gente triste.Desolada.Sem nada!

Já que a gente não colabora como deve com a preservação da natureza, pelo menos no quiesito SOLIDARIEDADE, o povo está de parabéns.

O jornal o Globo, divulgou uma lista de locais cadastrados para receber doações às vitimas da tragédia em Santa Catarina.Se você ainda não doou, faça sua parte.
O pouco que você dar é o suficiente para trazer dignidade á quem não tem nada.

Leia a reportagem e procure um lugar mais perto de você para fazer suas doações.

PS: Queridos amigos, meu condomínio em parceria com a Desfesa Civil da Barra, arrecada donativos.Quem quiser, é só me entregar, que eu repasso para eles.

É FOOOOOOOOOOGO!

Em 8 meses de moradia no mesmo apê, já passei por 2 incêndios.
Um ás 3 da manhã.Acordei sentindo falta do barulho da babá eletrônica e do ar condicionado.
Fui até o quarto da Marina.Ela dormia, muito bem, obrigada.
Antes de voltar pro meu quarto,ainda zonza de sono, escutei um falatório.Cheguei na varanda.Umas pessoas na varanda do prédio ao lado, falando alto em direção ao meu prédio.
Eu hein, o que essas pessoas estão fazendo acordadas em plena 4a feira ás 3 da manhã???
Resolvo debruçar sobre a tela de proteção da varanda para olhar o que há de tão interessante, para os vizinhos acordarem.
Ai, meu Deus....Fumaça...E vem do meu prédio.
Corro até o quarto, e vejo que o Sr. meu marido também já está de pé.
Xandre, tá pegando fogo em algum lugar aqui do prédio.Ele sai em disparada até a porta de saída e abre.Os vizinhos também estão em suas portas, querendo saber o que se passa.
Volto para a varanda, e uma gentil (?) senhora, diz: "É melhor vocês descerem.Tá pegando fogo no prédio de vocês".
Nunca senti tanto pânico em toda minha vida.
Tentando manter a calma, eu e meu marido trocamos de roupa, colocamos as coleiras nas cachorras, acordamos a babá, pegamos Marina e saímos no meio da multidão, que descia pavorosamente, pela escada de emergência.Nunca desci 15 andares, pela escada, com uma criança no colo, dormindo, tão rápido na minha vida.Aliás, nunca tinha descido 15 andares de escada, de prédio algum!
Era incêndio mesmo num apartamento do Décimo andar.
Meu primeiro maior medo, era não ter como passar pela área que estava pegando fogo.O segundo maior medo era que minha filha acordasse assustada, no meio de tanta confusão.
Foi o primeiro grande medo que eu tive na minha vida.Ficamos durante 1 hora no hall de entrada do prédio, aguardando os bombeiros liberarem a volta para casa(DE ESCADA).
Mas, graças a Deus, não houve vítimas.Marina dormiu até chegar em casa novamente.Mas, na volta, subir 15 andares foi bem mais cansativo, já que o susto já havia passado.
Fiquei impressionada durante umas duas semanas, acordando assustada de madrugada.

Passam-se alguns meses, e o princípio de incêndio foi neste último domingo, aqui no meu apartamento.Pela primeira vez, Marina vai á uma festa de criança, sem a minha companhia.Foi convidada pela vovó!Ficamos eu, e o Sr. meu marido no apartamento.Totalmente fora da minha rotina, resolvi ferver as mamadeiras que a babá não teve tempo de fazer, antes de sair.
Água na panela,mamadeiras dentro.Tudo certo.Fui me arrumar, pois ía almoçar fora.
Prendi as cachorras na cozinha, e lá fomos nós.
Vamos comer uma picanha na brasa? Vamos!
Chegamos no restaurante.L-O-T-A-D-O!
E aí, vamos esperar?
Ah, não.Hoje não tô a fim de fila.
Ok.Partimos para outro, bem mais vazio.Almoçamos.E voltamos pra casa.
Pegamos o elevador.Ao sairmos no 15o andar: Hum, que cheiro de queimado.
Vizinhos, no hall da entrada do meu apartamento.Porteiros e supervisores do prédio, com rádios transmissores na mão.
O que houve gente?
O porteiro: Tá pegando fogo em algum lugar daqui, e acho que é daí do seu apartamento.
Ai, meu Deus.Tremia tanto, que não conseguia abrir a porta de casa.Quando abri, a casa era só fumaça.Na hora.E somente nesta hora, lembrei da panela que eu tinha deixado no fogo.
Lembrei das minhas cachorras presas na cozinha.
Mas, graças a Deus, chegamos na hora! Na hora de evitar um incêndio maior.
A fumaça era sinistra.Mas, vinha de uma panela queimada e um monte de mamadeiras torradas.
Cachorras bem.Vizinhos tranquilos.Eu, traumatizada para o resto da vida.
Resultado: Nunca mais coloco a mão, onde não sou chamada.E a partir de domingo, me transformei numa pessoa com T.O.C (Transtorno Obssesivo Compulsivo), em analisar a casa toda antes de sair.Eu fazia isso, sem muita "nóia".Agora eu faço, com muita "nóia"!!!!

Se o T.O.C vai durar umas duas semanas, como o pânico que eu senti da primeira experiência de incêndio, eu não sei.
Mas, que me serviu de lição, serviu!E, como serviu!
E como diz minha avó:"Quem brinca com fogo, amanhece mijado"
E eu completo...
Não sabe brincar? Não desce pro play!
Eu não quero mais brincar de fogo....

:)

QUEM ESTIVER SORRINDO, FELIZ ESTÁ!!!!

Na 6a feira viemos almoçar em casa. E sempre quando fazemos isso, Marina senta na mesa com a gente e almoça de novo.

Neste dia, enquanto almoçávamos, a TV estava ligada no Discovey Kids.Marina, sempre antenada em tudo, escutou uma música vinda da TV, de um comercial, e começou a balançar a cabeça, como se estivesse dançando.O pai viu a cena, e começou a balançar a cabeça no ritmo da música.Ela olha pra mim, e eu telepaticamente, começo com o mesmo balanço.Ela olha para a babá, que também entra no clima.

A cena, despertou gargalhadas de chorar da pequena Marina.E nós, gargalhamos da gargalhada dela.Que achou nos simples gestos de balançar a cabeça, uma graça da-na-da!
Chorei de tanto rir, com tamanha diversão dela.Aliás, chorei não.Choramos.Não tinha quem não entrasse no clima.Queria ter filmado a cena.

Na hora, me lembrei da minha "velha infância".Eu tinha várias crises de risos como estas da Marina quando me juntava aos primos na casa da minha avó.Alguém começava a palhaçada e pronto.Era um tal de cair de rir, que minha avó ficava louca!

De vez em quando, eu ficava na casa da minha avó, com meus outros primos.E como estudávamos todos no mesmo horário, almoçávamos todos na casa da vovó.Era tanta palhaçada, tanto besteirol, que o almoço durava horas até conseguirmos sair da mesa.E só conseguíamos sair mesmo da mesa, quando minha avó ameaçava com o chinelo ou com gritos histéricos!
Era tão gostoso, chorar de tanto rir.Era tão gostoso, ficar com dor na barriga de tantas gargalhadas.Ô coisa boa!

Pensa que eu parei com essas crises de gargalhadas de bobeira????
Na-na-ni-na-NÃO!
Quando me junto as amigas de faculdade... Sai de baixo...
A gente tinha váaaaaaaaarias crises dessas na faculdade, nas boites, nas noitadas!E ás vezes por motivo nenhum.Era só uma olhar pra cara da outra e pronto.Eram crises e mais crises de tanto rir.
Quem tem essas crises de gargalhadas do nada, sabe do que eu falo!
É ou não é uma delícia?????
Aliás, gargalhar é uma das melhores coisas que existe!
Ainda bem que Marina tem a quem puxar!

: )

SORRIA! VOCÊ ESTÁ NA BAHIA!

Pra começar o post....
FELIZ ANIVERSÁRIO, PATY!

Nesse finde que passou fomos a Salvador-Bahia!
Pegamos nossas milhas de cartão de crédito(essa é a vantagem de gastar no cartão), e lá se foi a família trololó feliz da vida,comemorar o aniversário da Paty, amiga-comadre, que reside láaaaaa em Salvador!

Ficamos apreensivos com a 1a viagem de avião da pequena notável.Mas, não é que a danadinha nos surpreendeu??? Deu show de bom comportamento!

Conhecer Salvador e o que a Bahia tem de bom, em 2 dias, é coisa pra The Flash,né?
Mas, foi perfeito! Precisávamos mesmo sair um pouco da rotina, deixar de lado os celulares que não páram de tocar, desantenar da empresa e dos funcionários, e CURTIR.
Relaxar não deu, porque não paramos 1 minuto!Mas, aproveitar, foi o que mais fizemos.

Não saíamos do Rio de Janeiro desde a nossa lua de mel..... e faz tempo viu....
O trabalho para uma capricorniana e um libriano está sempre em primeiro lugar.Mas, o motivo foi nobre! Prometi há tempos que vistaria a Dinda Paty lá na terrinha, antes que ela voltasse a morar aqui no Rio.Ufa, promessa cumprida aos 45 do 2o tempo, mas foi!
Estive em Salvador num carnaval e não gostei.Agora sim, vi o outro lado da Bahia! E gostei!
Saímos de lá com gostinho de "quero mais".Faltou conhecer o que há de bom, perto de Salvador.O máximo que deu para chegar foi a Praia do Forte.
Fica para uma próxima!

Os cariocas morreram de inveja da gente, pois curtimos dias de sol escaldantes, maravilhosos.Enquanto aqui só chovia, em pleno feriadão!!!!!

Obrigada São Pedro! Levamos o sol com a gente, pois parou de chover em Salvador quando chegamos.Obrigada, Bahia, por nos receber com tanta calorosidade(acabei de inventar essa palavra?)
Obrigada Paty, por todo o carinho, por todo o chamego e pela alegria que você emanou ao nos encontrar!

O bom da vida, e o que se leva dela é isso: Estar em bons lugares com pessoas especiais e aproveitar muito!Isso não tem preço!

:)

SOMOS FRUTOS DO MAR.

Hoje, recebi um vídeo sobre golfinhos e suas brincadeiras, enviado por minha prima Karina, que fez questão de colocar no email que este era endereçado á minha pessoa por gostar tanto de golfinhos.Aproveito para agradecê-la pelo presente.Por me trazer tamanha alegria ao assistir o vídeo.Sempre fico emocionada quando me deparo com tanta delicadeza vinda da vida marítima.

Ela sabe da minha admiração e amor por essas incríveis criaturinhas do mar!Aliás, bichos do mar são minhas eternas paixões.E me fez remeter ás minhas tatuagens, que são: um golfinho, um cavalo marinho e o nome da minha filha (Marina), representada por uma linda bonequinha "estilosa", assim como ela é na vida real.

Eu tenho uma ligação tão forte com o mar, que casei com um homem que tem tamanha paixão pelo oceano, assim, como eu.E demos o nome de nossa filha de Marina(aquela que vem do mar), em homenagem á esse amor compartilhado pelo mar.

Será que fomos seres marinhos em outras encarnações? : - )
Eu desconfio que sim!Mas, nunca mexi nessa suposição.Deixo só no imaginário mesmo.

Fato, é que esse vídeo, me fez dar conta que tudo nosso está ligado ao mar de alguma forma.
Nossas tatuagens são ligadas ao mar(minhas e dele).Nos mudamos para bem pertinho do mar.Nomeamos nossa filha de Marina em homenagem ao mar.Nosso escritório é pintado de verde e decorado com objetos que remetem o fundo do mar. Temos um aquário de água salgada.

Ah, e acabei de lembrar da minha mãe contando que eu quase nasci na praia.

Eita, nem tinha me dado conta que naturalmente, até de forma inconsciente o mar invade nossas vidas.

Quando precisamos de renovação de energia, é pro mar que a gente corre.Só se vira um ano, em frente ao mar.Nos finais de semana, a primeira lembrança ao acordar, é olhar a praia e ver se o mar está pra peixe.Se estiver, lá estamos nós.

Nossa, quantos pensamentos passam por uma cabeça ao ler um email e viajar num vídeo,hein?

Mas, quem não gosta do mar, né? Tem gente que tem medo, que tem respeito e admira de longe, sem mergulhar.Eu também tenho medo de vez em quando e respeito sempre.Mas, um mergulhinho lava a alma.... Se não experimentou, faça o teste:Num dia de mar bem calminho, entre bem no rasinho, dê um mergulho de cabeça e sai.Tenho certeza que vais gostar!E aí vai querer sempre lavar a alma de água salgada!

E cá, entre nós (quem não gosta do mar que me perdoe).... Mas, quem não gosta de mar, bom sujeito não é..... É ruim da cabeça ou doente do pé....

E como cantava Lulu: " A vida vem em ondas, como o mar"!

: )

VALE A PENA ASSISTIR

Só para não deixar passar....

Vão assistir " Orquestra de meninos"!

Ali se fez através das mãos de um sonhador, a realidade mais bela e nem por isso menos sofrida de quem encanta o mundo através da música.

À Mozart do Agreste: Todo meu respeito e profunda admiração por transformar a vida de pessoas num sonho real!Para uma apaixonada por música, como sou, eu aplaudo com louvor toda sua vitória!


: )

SABER AMAR!

Esse post vai pra ela, que está a 1.649 km de distância física da gente!

Sabe, assisti há uma semana atrás, uma entrevista bacanérrima do Py.Luiz Alberto Py.Pessoa que tenho profunda admiração.Pessoa que exerce o ofício de ser psiquiatra e psicanalista.Pessoa que despertou meu interesse por ter a mesma paixão que eu: estudar psicanálise!

Me emocionei muito com a entrevista porque ele consegue mostrar sua alma, de uma forma, que homem raramente mostra.A entrevista foi no canal Brasil, no programa "Todos os homens do mundo", que sou fã, e assisto todo sábado a reprise ás 14h.

Py, falou abertamente da ferida atualmente curada que foi a separação de sua 2a mulher.Hoje ele está no terceiro casamento.
Ele falou da dor de quase perder um filho, que ficou em coma.Do amor pela psicanálise.Da total dedicação ao trabalho, que resultou no pedido de separação dessa mulher, que ele mesmo só descobriu que o amor era ENORME, quando ela o deixou.Falou de seu último livro " Saber amar", que foi fruto da elaboração do luto dessa separação tão dolorosa.

Durante a entrevista, lembrei dessa minha amiga, na qual dedico o post.E que também está em processo de luto.Por isso, falo tão intensamente de Luiz alberto Py.

Ele disse que sofreu cada diazinho até que estivesse pronto para amar de novo.E ele diz que contrário ao que muitos não enxergam enquanto sofrem por amor, um dia o amor acaba.
Ele se deu conta que o amor dele por aquela mulher havia acabado, quando ele viu desolados, os pais da nora dele, devido a perda repentina de seu filho, rapaz ainda na flor da idade.Ali, ele percebeu que a dor dele era nada, perto da dor da perda de um filho.E ali ele fechou um ciclo e deixou o novo entrar em sua vida.Elaboração feita.Pronto de novo pra amar outra mulher, que no caso dele já chegou, com o terceiro casamento, e que ele diz que esse é o último amor de sua vida.Até morrer.Assim, ele espera....

Falo de Py, porquê me remeteu á você.Porquê compartilho todo seu luto.Porquê sei que dar ADEUS dói demais.Porquê sei que você vai encontrar felicidade de volta ao porto que partistes.
Sei que se você der espaço, um amor morre pra você viver outro.Sei que você partiu pra aprender a crescer.Aprendeu a viver longe, a viver junto e a viver só.

Adivinho seus pensamentos e sou a mega guru dos conselhos, porquê te conheço de outros carnavais, porquê vêm de muitas vidas, porquê sou sua amiga de alma.

E, nesse momento, de chegada á hora do ADEUS, é hora de viver sim o luto, porquê faz parte de tudo aquilo que acaba.Mas, é hora também de recomeço, de virar a página, de novos sonhos, de novas realidades, de cheiro de novo, de buscar.Buscar a tal felicidade que todo mundo sonha em encontrar e nunca mais largar.

O amor de um homem, a gente pode perder sim, a qualquer momento.Acontece nas melhores famílias.Não houve fracasso, nem culpados, e nem falta de acertos.Todo mundo erra.Todo mundo tem defeitos e qualidades.E sempre dá certo no tempo que tiver que dar.Enquanto houver tempo pra delicadeza.

De tudo, fica a vitória.Por ter conseguido viver longe, viver junto, viver só.Você cresceu,minha amiga! Conquistou seu espaço profissional e reconhecimento.Brigou, batalhou e venceu!

Parabéns! O mérito é todo seu!Seus passos estão marcados por aí.Ninguém mais apaga.Entre alegrias e lutos, o novo desafio é voltar pra casa, com sede de recomeço e cabeça erguida.
Como você tornou público teus desejos para 2009, que tá vindo depressinha, eu afirmo, que os "teus", te esperam chegar, com a mesma alegria que foi ter te dado "tchau", quando resolvestes ir buscar teu espaço longe da gente.

Por isso, bem vinda a nova vida!

O livro "Saber Amar", do Py, vai de presente pra ti.Não li.Mas, sei que tá endereçado á ti, porquê "saber amar" é contigo mesmo!

E, conforme prometido,antes de você voltar de mala e cuia, vamos ao seu encontro.Eu te disse que um dia eu apareceria.Se eu prometo, eu cumpro!
Dia 21/11 a distância de aproximadamente 1.649 km, que separam você dos compadres e afilhada, será encurtado gradativamente por mais ou menos 2 horas.Não vai ser á jato,mas vai ser de avião!E então, literalmente vai rolar a festa!Não é assim, que os soteropolitanos vivem???

"Bota água no feijão, que estamos chegando."

Beijos,
: )

O MUNDO VAI MUDAR....

Decreto dado!
BARACK OBAMA é o novo presidente dos EUA!

Por ser Obama o primeiro presidente negro dos EUA, para um país racista, é mesmo uma vitória digna de comemoração.Vitória dos democratas!ADEUS, BUSH!


Obama se aproveitou da insatisfação do povo norte americano e fez história!
Ele promete mudanças.Legal! Mas, que tipo de mudanças são essas?
E o que pode respingar ( com força) aqui pra gente?Eu espero que fatos positivos respinguem aqui pra gente, pois só se ouve falar de crise,né?

Acho que eu vi um filme bem parecido com esse aqui no Brasil.
Quando os brasileiros cansaram, e foram em busca do novo (e eu me incluo nessa), elegemos o LULA.E olha aí o resultado....
Por isso, eu tenho medo do OBAMA....

Tomara mesmo que a vitória dele leve bons resultados pra lá.Diferente dos resultados que tivemos aqui.E que meu medo, seja desfeito.
Tomara mesmo que eu me surpreenda!

: )

QUEM VIGIA O RIO ENQUANTO EU DURMO?

2a feira.Era madrugada.3 da manhã para ser mais exata.Toca o telefone.Urgência de comparecimento em Copa.

Da Barra da Tijuca á Copacabana, ele fez em 13 minutos.No trajeto um único carro passou.E um carro da polícia, apagado,sem policial dentro, no meio do trajeto.Sinistro!

Também, quem anda em plena 2a feira ás 3 da manhã, chovendo, pelo Rio de Janeiro?

O policial que não estava dentro do carro, ou se estava, dormia abaixadinho lá dentro, deve ter pensado assim, como eu, né?

Te garanto que ele, que fez o trajeto da Barra até Copa, não foi o único que saiu essa hora de casa, nem o último a voltar para casa na madrugada.E que meu cliente não foi o único estabelecimento a ser assaltado na madrugada de 2a feira.

Quem toma conta do Rio de Janeiro nas madrugadas, hein?

A polícia dorme.Eu durmo.

Será que só o Cristo Redentor viu?????